Gratis træning ved Gørlevhallen i “Bo stav”
Mandag og onsdage er der gratis træning i Ultimate Bo kl. 17.00 - 18.15 på græsset ved solcellerne ved Gørlevhallen i Gørlev.
Aldersgruppe vil være et voksenhold. Du kan til at starte med komme med et kosteskaft til træning. Ønsker du en rigtig Bo kan den købes her: budoxperten.dk.
Du kan trygt komme og træne. Der er ingen form for sparring med Bo staven. Din Bo skal være i et hylster til og fra din bopæl og hvor vi træner.
I dårligt vejr er der ingen træning. Her på websiden kan du se om der er træning:
20. september kl. 17.00
22. september kl. 17.00
Vi vil skabe en forening hvis der er interesse for det og derved kan vi træne indendørs.
Gradueringer
Du behøver ikke at tage grader hvis du ikke vil det. Vi træner således, at man kan tage pensum igennem og efterfølgende tage et bælte i Ultimate Bo (UB) hvis det er den vej man vil. Vi anerkender UB grader.
Oversigt grader
Om Claus Dalton Gawin
Karate 1975-77
Gymnastik- og svømmelærer 1977
Starter Holger Danske FULL CONTACT KARATE* klub 1977
WM 1978 - 12. plads i FULL CONTACT KARATE
1. DAN, KONTAKT KARATE Viking i Sverige 1979
Dansk-svensk Mester FULL CONTACT KARATE 1980 over 5 omgange
Boksning 1980-83
4. DAN, 1986 WMAA, PKA
Starter med Grader i Ultimate Bo i 2021
*Full Contact Karate skifter navn til Kickboxing i starten af 1980erne
Grader
Normal vis af grad vil være farvede vinkler. Har du et bælte i en anden kampsport må du bære dette bælte. Har du fået din grad igennem Ultimate Bo (UB), må du ligeledes bære deres logo.